Anak Sering Menyeret Satu Kaki Saat Berjalan? Ini Faktanya

Saat Satu Kaki Terlihat "Tertinggal"

Banyak bunda memperhatikan sesuatu yang kecil tapi membuat penasaran: saat anak berjalan, salah satu kakinya tampak diseret, seolah tidak terangkat setinggi kaki yang lain. Suaranya pun kadang berbeda — satu langkah ringan, satu langkah menggesek lantai.

Menyeret satu kaki pada anak bisa muncul karena hal yang sangat ringan dan sementara, tetapi bisa juga menjadi sinyal yang perlu diperhatikan lebih serius. Kabar baiknya, dengan mengenali pola dan konteksnya, bunda bisa lebih tenang menentukan langkah berikutnya.

Penyebab yang Umum dan Biasanya Ringan

Sebelum khawatir berlebihan, ada beberapa alasan sederhana yang sering membuat anak menyeret salah satu kakinya:

• Kelelahan sesaat. Setelah seharian bermain atau berjalan jauh, kaki yang lebih dominan bisa lebih lelah sehingga langkahnya jadi berat dan terseret.
• Lecet, duri kecil, atau kuku yang tidak nyaman. Rasa nyeri ringan di satu kaki membuat anak tanpa sadar "menghindari" menapak penuh, lalu menyeretnya.
• Sepatu yang bermasalah di satu sisi. Sol yang menebal sebelah, bagian dalam yang mengganjal, atau ukuran yang kurang pas bisa mengubah gaya jalan hanya pada satu kaki.
• Kebiasaan atau meniru. Anak kecil kadang menyeret kaki sebagai permainan, meniru tokoh, atau sekadar mencari sensasi suara gesekan.
• Baru bangun atau masih mengantuk. Koordinasi yang belum penuh saat tubuh masih "loading" bisa membuat langkah terlihat kurang seimbang.

Jika penyebabnya seperti ini, biasanya seretan hilang sendiri setelah anak istirahat, ganti sepatu, atau masalah kecil di kakinya diatasi.

Memeriksa dari Hal yang Paling Sederhana

Saat melihat anak menyeret kaki, lakukan pengamatan tenang terlebih dahulu:

1. Periksa kaki langsung. Lihat telapak, sela jari, tumit, dan kuku. Cari lecet, lepuh, kemerahan, duri kecil, atau kuku yang tumbuh ke dalam.
2. Cek sepatunya. Bandingkan kedua sepatu. Apakah salah satu lebih sempit, solnya aus tidak rata, atau ada benda kecil di dalamnya? Pastikan ukuran masih pas dan ada ruang sekitar satu jari di ujung.
3. Perhatikan kapan seretan muncul. Hanya saat lelah? Hanya di pagi hari? Atau terjadi sepanjang hari tanpa pola jelas?
4. Amati sisi tubuh lain. Apakah ada perbedaan kekuatan tangan, cara memegang, atau keseimbangan saat berdiri satu kaki?

Pengamatan sederhana ini sering langsung menemukan jawabannya — misalnya sepatu yang terlalu sempit atau lepuh kecil yang tidak terlihat sekilas.

Peran Alas Kaki yang Pas

Sepatu yang tidak nyaman di satu sisi dapat membuat anak diam-diam mengubah cara berjalannya. Beberapa hal yang membantu:

• Ukuran yang tepat di kedua kaki. Ukur kaki anak secara berkala, karena kaki anak tumbuh cepat dan kedua kaki bisa sedikit berbeda ukuran.
• Sol yang fleksibel dan tidak terlalu berat, agar kaki mudah terangkat saat melangkah.
• Bagian dalam yang rata dan bersih, tanpa jahitan menonjol atau benda yang mengganjal.

Alas kaki anak yang ringan dan pas seperti koleksi Syalu bisa membantu anak melangkah lebih nyaman, meski tetap perlu dicek kecocokannya dengan bentuk kaki masing-masing anak.

Kapan Perlu Lebih Waspada

Menyeret satu kaki perlu diperhatikan lebih serius bila disertai tanda-tanda berikut:

• Seretan muncul tiba-tiba tanpa sebab jelas dan tidak hilang dalam beberapa hari.
• Anak tidak mau menapak atau menahan berat badan pada satu kaki, atau tampak kesakitan.
• Ada kelemahan di satu sisi tubuh, misalnya tangan yang sama juga lebih lemah atau jarang digunakan.
• Seretan makin sering atau makin parah dari waktu ke waktu.
• Disertai demam, bengkak, kemerahan, atau anak yang terlihat lemas dan rewel tidak biasa.
• Terjadi setelah jatuh atau benturan.

Dalam situasi seperti ini, sebaiknya anak diperiksakan ke dokter atau tenaga medis. Pemeriksaan langsung diperlukan untuk memastikan penyebabnya, dan artikel ini bukan pengganti diagnosis profesional.

Menyikapinya dengan Tenang

Sebagian besar kasus anak menyeret kaki berakar pada hal sederhana: lelah, lecet kecil, atau sepatu yang kurang pas. Yang terpenting adalah bunda tidak panik, tetapi juga tidak mengabaikan bila polanya terus-menerus.

Amati beberapa hari ke depan: catat kapan seretan muncul, periksa kaki dan sepatunya, dan pastikan anak cukup istirahat. Bila seretan hilang setelah penyebab sederhana diatasi, bunda bisa lebih lega. Namun jika menetap, semakin jelas, atau disertai tanda-tanda di atas, segera konsultasikan ke dokter. Langkah kecil yang penuh perhatian hari ini membantu langkah besar anak di masa depan.