Anak Sering Menyentak Saat Melepas Sepatu? Ini Penyebabnya

Kenapa Anak Suka Menyentak Saat Melepas Sepatu?

Sebagian bunda mungkin memperhatikan si kecil menarik paksa atau menyentak sepatunya ketika hendak melepasnya—menggunakan ujung kaki yang satu untuk mendorong tumit, atau menariknya kuat-kuat sampai hampir terjatuh. Kebiasaan ini sangat umum pada anak usia balita hingga prasekolah dan biasanya bukan tanda masalah serius.

Menyentak sering muncul karena anak belum punya kesabaran atau keterampilan motorik halus untuk melepas sepatu dengan rapi. Bagi mereka, cara tercepat adalah dengan menarik keras. Memahami alasan di baliknya akan membantu bunda merespons dengan lebih tenang dan mengarahkannya pada kebiasaan yang lebih baik.

Beberapa Penyebab yang Umum

Ada beberapa hal yang biasanya membuat anak menyentak saat melepas sepatu:

• Sepatu terlalu ketat atau sulit dilepas. Jika perekat, tali, atau bukaan sepatu kurang lebar, anak cenderung menarik paksa karena merasa sepatu "nyangkut".
• Belum mahir koordinasi tangan dan kaki. Melepas sepatu butuh langkah berurutan: buka perekat, longgarkan, lalu tarik tumit. Anak kecil sering melewati langkah ini dan langsung menyentak.
• Tidak sabar dan ingin cepat selesai. Setelah seharian beraktivitas, anak ingin segera bebas dari sepatunya, apalagi jika kaki terasa gerah.
• Meniru kebiasaan. Anak kerap meniru orang di sekitarnya yang melepas sepatu dengan cara terburu-buru.
• Rasa tidak nyaman. Kaki berkeringat, kaus kaki melorot, atau sepatu terasa lembap bisa membuat anak ingin segera melepasnya dengan cara apa pun.

Apakah Kebiasaan Ini Perlu Dikhawatirkan?

Pada umumnya, menyentak sepatu adalah hal yang wajar dan akan berkurang seiring anak tumbuh dan keterampilannya meningkat. Namun, ada beberapa hal yang perlu bunda perhatikan:

• Jika anak sering terlihat kesakitan atau meringis saat melepas sepatu, periksa apakah ada lecet, kuku yang menekan, atau ukuran sepatu yang sudah terlalu kecil.
• Jika anak selalu kesulitan meski sudah cukup besar untuk belajar, ini bisa jadi tanda ia butuh latihan motorik halus lebih banyak—bukan masalah medis.
• Menyentak keras berulang kali juga bisa membuat bagian belakang sepatu cepat rusak dan sol lebih mudah terlepas.

Bila bunda ragu atau menemukan tanda nyeri yang menetap, tidak ada salahnya berkonsultasi dengan dokter anak untuk memastikan tidak ada masalah pada kaki si kecil.

Cara Melatih Anak Melepas Sepatu dengan Tenang

Melepas sepatu adalah keterampilan hidup yang bisa dilatih sejak dini. Berikut langkah yang bisa bunda coba:

1. Pilih sepatu yang mudah dibuka. Sepatu dengan perekat lebar atau bukaan yang fleksibel akan jauh lebih mudah dilepas anak tanpa harus menarik paksa.
2. Ajarkan langkah satu per satu. Tunjukkan cara membuka perekat atau melonggarkan tali dulu, baru menarik tumit perlahan. Lakukan bersama sambil mencontohkan.
3. Buat jadi permainan. Misalnya, "Yuk, kita buka sepatu pelan-pelan seperti membuka bungkus hadiah." Anak lebih antusias saat ada unsur bermain.
4. Beri waktu, jangan terburu-buru. Saat pulang, hindari menyuruh anak buru-buru melepas sepatu. Beri jeda agar ia bisa melakukannya dengan sabar.
5. Puji usahanya. Apresiasi kecil seperti "Wah, tadi kamu buka sepatu sendiri dengan rapi!" akan memotivasi anak mengulang kebiasaan baik.

Tips Memilih Sepatu yang Mendukung Kemandirian

Sepatu yang tepat membuat anak lebih mudah memakainya sendiri sekaligus melepasnya tanpa menyentak. Beberapa hal yang bisa bunda perhatikan:

• Bukaan yang cukup lebar sehingga kaki mudah masuk dan keluar.
• Bahan ringan dan lentur yang tidak terlalu menekan tumit.
• Sistem perekat yang biasanya lebih ramah untuk anak dibanding tali rumit, terutama di usia dini.
• Ukuran yang pas, tidak terlalu sempit maupun kebesaran, agar anak tidak kesulitan melepas maupun kehilangan sepatu saat berjalan.

Sepatu anak dari Syalu umumnya dirancang dengan bahan ringan dan bukaan yang memudahkan si kecil belajar mandiri. Namun yang terpenting, apa pun merek sepatunya, pastikan nyaman dan sesuai bentuk kaki anak.

Penutup

Menyentak saat melepas sepatu adalah fase yang umum dan biasanya hilang dengan sendirinya seiring anak berlatih. Dengan memilih sepatu yang mudah dilepas, mengajarkan langkah yang benar, dan memberi contoh yang sabar, bunda membantu si kecil tumbuh lebih mandiri. Bila muncul tanda nyeri atau kesulitan yang menetap, konsultasikan ke tenaga medis untuk memastikan kaki si kecil baik-baik saja.