Anak Suka Menyeka Kaki ke Karpet Setelah Lepas Sepatu? Ini Sebabnya

Kebiasaan Kecil yang Sering Terlewat

Banyak bunda memperhatikan hal ini: begitu sepatu dilepas, anak langsung menggosok-gosokkan telapak kakinya ke karpet, keset, atau lantai. Gerakan ini kadang dilakukan berulang, bahkan sampai anak tampak menikmatinya. Sebagian orang tua mengira ini hanya kebiasaan lucu, padahal ada beberapa alasan yang menarik untuk dipahami.

Mengenali penyebabnya membantu bunda tahu kapan ini hal wajar, dan kapan perlu sedikit perhatian lebih.

Alasan Umum Anak Menyeka Kaki ke Permukaan

Ada beberapa penyebab yang paling sering ditemui:

1. Kaki terasa gerah dan lembap

Setelah berjam-jam di dalam sepatu, telapak kaki anak biasanya berkeringat. Rasa lembap dan hangat ini membuat kaki terasa "tidak nyaman". Menggosokkan kaki ke permukaan yang kering dan bertekstur, seperti karpet, memberi sensasi lega dan membantu menyeka kelembapan.

2. Rasa gatal ringan

Keringat yang terperangkap bisa menimbulkan gatal halus, terutama di sela jari. Anak yang belum bisa mengungkapkan rasa gatal dengan kata-kata sering menyalurkannya lewat gerakan menggosok.

3. Stimulasi sensori

Telapak kaki punya banyak ujung saraf. Tekstur karpet atau keset memberi rangsangan yang menyenangkan bagi sistem sensori anak. Bagi sebagian anak, ini terasa menenangkan, mirip alasan mereka suka berjalan tanpa alas kaki.

4. Kebiasaan atau kelegaan setelah 'bebas'

Lepas sepatu adalah momen kebebasan bagi kaki. Menggosokkan kaki bisa menjadi cara anak menikmati rasa lega itu, sekaligus meregangkan otot kaki yang seharian tertahan.

Kapan Ini Hal yang Wajar?

Sebagian besar kasus tergolong normal dan tidak perlu dikhawatirkan, terutama bila:

• Kaki anak tampak sehat, tidak kemerahan berlebihan
• Tidak ada luka, kulit mengelupas, atau bau yang sangat menyengat
• Anak tetap ceria dan tidak mengeluh sakit
• Gerakan hanya sesekali, bukan terus-menerus sampai mengganggu

Dalam kondisi ini, menyeka kaki hanyalah respons alami terhadap rasa lembap atau kebutuhan sensori.

Tanda yang Perlu Diperhatikan

Ada kalanya kebiasaan ini menjadi petunjuk sesuatu yang perlu ditangani. Perhatikan bila muncul:

• Kulit sela jari yang memerah, pecah, atau mengelupas — bisa menandakan iritasi atau infeksi jamur
• Gatal yang intens sampai anak menggosok terus dan rewel
• Bau kaki yang sangat kuat meski sudah dibersihkan
• Kaki basah berlebihan hampir setiap kali lepas sepatu

Jika bunda melihat tanda-tanda ini, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter atau tenaga medis untuk memastikan penyebabnya, apalagi bila keluhan berulang.

Cara Membantu agar Kaki Anak Lebih Nyaman

Bunda bisa mengurangi rasa gerah dan gatal yang memicu kebiasaan ini dengan langkah sederhana:

Jaga kaki tetap kering

• Keringkan kaki dengan baik setelah mandi, termasuk sela jari
• Gunakan kaus kaki berbahan katun yang menyerap keringat, dan ganti setiap hari
• Jika kaki sering basah, bawa kaus kaki cadangan saat bepergian

Pilih alas kaki yang bernapas

Sepatu dengan bahan yang memungkinkan sirkulasi udara membuat kaki tidak terlalu lembap. Bahan seperti kanvas atau mesh cenderung lebih sejuk dibanding sintetis tebal yang tertutup rapat. Alas kaki anak seperti koleksi Syalu yang mengutamakan bahan ringan dan bersirkulasi baik dapat membantu mengurangi rasa gerah setelah dipakai seharian.

Beri jeda 'kaki bernapas'

Setelah pulang, biarkan anak melepas sepatu dan bermain bertelanjang kaki di area yang bersih. Ini memberi kaki kesempatan mengering secara alami sekaligus memenuhi kebutuhan sensorinya.

Rutin bersihkan bagian dalam sepatu

Sepatu yang lembap dan jarang dijemur bisa memicu bau dan iritasi. Angin-anginkan sepatu setelah dipakai, dan cuci alas kaki secara berkala.

Menanggapi Kebutuhan Sensori Anak

Bila anak menggosok kaki karena menyukai sensasinya, bunda tak perlu melarang keras. Sebaliknya, sediakan cara yang sehat untuk memenuhi kebutuhan itu, misalnya:

• Bermain di rumput bersih atau pasir saat cuaca cerah
• Menyediakan matras bertekstur lembut untuk bermain
• Mengajak anak melakukan pijatan ringan pada telapak kaki

Stimulasi sensori yang cukup justru mendukung perkembangan keseimbangan dan koordinasi anak.

Kesimpulan

Anak yang suka menyeka kaki ke karpet setelah lepas sepatu umumnya sedang meredakan rasa lembap, gatal ringan, atau menikmati stimulasi sensori — dan ini sebagian besar wajar. Kuncinya adalah menjaga kaki tetap kering, memilih alas kaki yang bernapas, serta memberi kaki waktu untuk 'bernapas'. Namun, bila muncul kemerahan, gatal hebat, atau bau menyengat yang berulang, jangan ragu memeriksakannya ke dokter agar bunda lebih tenang.